Rozpis cvičení na Duben 2020
PoÚtStČtSoNe
12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930
01.04.2020 St Pilates08:00 Radana
01.04.2020 St Pilates Vitality17:00 Markéta
01.04.2020 St Pilates18:00 Markéta
01.04.2020 St Pilates19:00 Radana
01.04.2020 St Pilates20:00 Markéta
02.04.2020 Čt Pilates07:45 Markéta
02.04.2020 Čt Pilates18:00 Radana
02.04.2020 Čt Pilates19:00 Radana
05.04.2020 Ne Pilates18:00 Radana
05.04.2020 Ne Pilates19:00 Radana
08.04.2020 St Pilates08:00 Radana
08.04.2020 St Pilates Vitality17:00 Markéta
08.04.2020 St Pilates18:00 Markéta
08.04.2020 St Pilates19:00 Radana
08.04.2020 St Pilates20:00 Markéta
09.04.2020 Čt Pilates ZRUŠENO07:45 Markéta
09.04.2020 Čt Pilates ZRUŠENO18:00 Radana
09.04.2020 Čt Pilates ZRUŠENO19:00 Radana
12.04.2020 Ne Pilates ZRUŠENO18:00 Radana
12.04.2020 Ne Pilates ZRUŠENO19:00 Radana
15.04.2020 St Pilates08:00 Radana
15.04.2020 St Pilates Vitality17:00 Markéta
15.04.2020 St Pilates18:00 Markéta
15.04.2020 St Pilates19:00 Radana
15.04.2020 St Pilates20:00 Markéta
16.04.2020 Čt Pilates07:45 Markéta
16.04.2020 Čt Pilates ZRUŠENO18:00 Radana
16.04.2020 Čt Pilates19:00 Radana
19.04.2020 Ne Pilates18:00 Radana
19.04.2020 Ne Pilates19:00 Radana
22.04.2020 St Pilates08:00 Radana
22.04.2020 St Pilates Vitality17:00 Markéta
22.04.2020 St Pilates18:00 Markéta
22.04.2020 St Pilates19:00 Radana
22.04.2020 St Pilates20:00 Markéta
23.04.2020 Čt Pilates07:45 Markéta
23.04.2020 Čt Pilates18:00 Radana
23.04.2020 Čt Pilates19:00 Radana
26.04.2020 Ne Pilates18:00 Radana
26.04.2020 Ne Pilates19:00 Radana
29.04.2020 St Pilates08:00 Radana
29.04.2020 St Pilates Vitality17:00 Markéta
29.04.2020 St Pilates18:00 Markéta
29.04.2020 St Pilates19:00 Radana
29.04.2020 St Pilates20:00 Markéta
30.04.2020 Čt Pilates07:45 Markéta
30.04.2020 Čt Pilates18:00 Radana
30.04.2020 Čt Pilates19:00 Radana

Co je to Pilates KIDS?


V dnešní „sedavé době“ se děti potýkají stále více s nedostatkem přirozeného pohybu. V době růstu to pak způsobuje zásadní potíže se svalovou dysbalancí, která je příčinou skolióz a potíží se správným držením těla, které si bohužel z dětství nesou už na celý svůj život. Podle statistik se potíže, které mají lidé spojené s pohybovým aparátem, urychlují a přesouvají se právě do dětského věku.
Pilates by mohlo být pro Vaše děti jednou z cest. Hravou formou se naučíme základní principy metody Pilates. Posílíme a protáhneme celé tělo. Pro atraktivnost používáme občas ke cvičení velké míče a jindy se zase malinko dotkneme prvků z taneční průpravy, která je pro držení těla velmi nápomocná.


Pro koho je kurz určen?
Pro dívky 7-12 let. Cvičení je pomalejší a uvědomělé, pokud je dítě aktivnější, zvolte raději něco dynamičtějšího :)
Podmínkou je, aby to vaše dítě bavilo!!